简方达回归健身

2017-09-16 11:19:01

作者:匡罩

当简·方达准备拍摄V杂志的“谁关心年龄”问题的封面时,她被设计师提供了一件别致,优雅的礼服“我想要的”,她说,而是指着豹纹Dolce&Gabbana其中一个衣架上的猫套装她也希望在V的早期问题之一中看到的“前卫,尖尖”的头发和黑暗,沉重,眼睛的眼睛由此产生的照片显示一个微笑,时尚,性感的Fonda抢劫相机和一见钟情,在桌子上弯腰弯曲她看起来很华丽,比她72岁年轻几十岁 - 一个应该让任何女人高兴的壮举“我讨厌它!”Fonda说道

“他们喷出了我所有的角色,我看起来像个怪物我总是说不要修饰;看起来很愚蠢我已经进行了一些整形手术,但是为了天堂的缘故,我并没有带走我的乌鸦脚

“公平地说,她的乌鸦脚在盖子上可见但是它们比Fonda的其他新的更加微妙

封面 - 她的新运动DVD,她15年来第一次这样的冒险这位女演员最近涉足健身世界直接与衰老有关 - 她决定制作视频,同时研究她即将出版的书,Prime Time:How to a a伟大的第三幕“在我所做的研究中,让我感到震惊的是,在你年轻的时候锻炼或不锻炼是一回事;你的身体宽容重要,这很好,这不是什么大不了的事,“她说,”当你长大后,必须保持身体活跃

如果你不这样做,几乎身体的每一部分都会受到负面影响“DVD系列,也被称为”简·方达:黄金时段“,迄今为止由两个游戏组成:Fit&Strong和Walk Out他们是在考虑到资深观众的情况下制作的 - 动作影响很小,很多都可以这个人坐着的时候做完健身视频是已经稳健的600亿美元减肥市场的一部分,Fonda认为她的人群中有一个被忽视的人群“有太多的视频,但没有针对老年人的,”她说,“视频我看到的非常好,但不是我能做的事情如果我不能做到这一点“需要针对老年人的严重视频导致她重新回到她的紧身衣中”我想我永远不会再这样做了,但是[那么]我我会回来的,因为我已经老了,我在这个舞台上有可靠性,没有人针对这个人群,“她说”我就是那个人“毕竟,Fonda可能赢得了奥斯卡奖,她可能是一个美国代理王朝的一部分,但她也是家庭运动的代名词在写完健身书后,她被录像带先驱斯图尔特卡尔接近,将她的信息带到录音带虽然她最初抵制,但她的第一个视频去了成为有史以来最畅销的,反过来帮助普及家庭录像“我不知道这从未做过,它将创造一个完整的行业,”她说“我真的,真的很自豪我想出了一个产品,女人说,我必须拥有这个,因为我必须一遍又一遍地做这件事我非常自豪我觉得它有很大的不同我没有意识到它有多重要对于女性和一些男性来说,在自己的家中隐私“这样做,”她的身体依旧看起来很棒,她的脸比大多数都没有衬里,Fonda也不能免受年龄的伤害她有一个人工髋关节和钛膝盖,而且她不再像以前一样柔软她现在的例行工作是在她的新墨西哥州牧场周围长途跋涉靠着躺式自行车和椭圆机,重量和伸展运动的低冲击有氧运动 - 虽然她承认有时没有运动需要几周但是她说终身献身于健身的累积效果很明显“每次我离开汽车,这个想法进入我的脑海,“感谢上帝,简,你做过这项工作感谢上帝你可以在没有得到帮助的情况下下车,”她说,并指出她仍然意识到她的局限性“我是做快点

不,如果我必须过马路,我会跑吗

我不小心看我走路的地方吗

你最好相信它,妹妹“Fonda,承认有可怕的平衡,投入大量的视频来防止老年人摔倒,以及例如凯格尔运动的例行程序,有助于防止尿失禁这很难你对豹纹时装女士的期望,但方达并不在意 “鉴于我在生活中所做的其他事情,你认为我会回避谈论凯格尔吗

”她说“没有其他人这样做,但这些都是非常现实的问题”这些幻灯片中本周最佳照片